Text

Panduan hidup sehat bagi lanjut usia

---

Panduan Hidup Sehat bagi Lanjut Usia memberikan tuntunan praktis bagi para lansia dan keluarga dalam menjaga kesehatan fisik, mental, dan sosial agar tetap produktif dan mandiri pada tahap usia lanjut. Buku ini membahas kebutuhan gizi seimbang, aktivitas fisik yang aman, pemantauan kesehatan rutin, pengelolaan penyakit kronis, serta pentingnya menjaga kesehatan emosional melalui hubungan sosial yang positif. Selain itu, panduan ini menyoroti peran lingkungan yang mendukung, kebiasaan hidup bersih, dan pencegahan risiko seperti jatuh dan infeksi. Dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini menawarkan langkah-langkah aplikatif untuk membantu lansia mencapai kualitas hidup yang optimal dan menua dengan sehat serta berdaya.

---

Availability

KP.XXXI 0167

621.13 IND P

My Library (KESEHATAN REPRODUKSI 2)

Available

Detail Information

Series Title

-

Call Number

621.13 IND P

Publisher

Jakarta : Kementerian Negara Pemberdayaan Perempuan RI., 2008

Collation

43 hlm; 24 cm

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

621.13

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Kesehatan reproduksi
Panduan
Lansia

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment