Akibat populasi lansia yang meningkat maka akan terjadi transisi epidemiologi yaitu bergesernya pola penyakit dari penyakit infeksi dan gangguan gizi menjadi penyakit-penyakit degeneratif, seperti …
Lansia bukanlah dewasa yang semata mata bertambah usia, tetapi terjadi pula perubahan perubahan fisiologis dan psikologis pada tubuh mereka seiring menuanya usia. pada waktu lansia, perubahan-perub…
Buku tersebut berisi tentang bagaimana tips dan trik memulai latihan atau olahraga pada lansia, gerakan apa yang aman dan dibutuhkan untuk menunjang fungsi anggota tubuh atau organ yang dimaksud. T…